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Airs et Chemins : Relaxation, Sophrologie, Gestes et Postures - Masser, Bouger, Étirer

Airs et Chemins : Relaxation, Sophrologie, Gestes et Postures - Masser, Bouger, Étirer

Informations pratiques


A Sevran centre-ville, RER Sevran-Livry

Deux centres d'activités :
  • Salle Elsa Triolet, quartier les Sablons, 9 place Elsa Triolet à Sevran, à côté de la bibliothèque,
    Bus N°618 Arrêt Ch.d Gaulle

  •  Clinique Vauban, 135 avenue Vauban, 93190 Livry-Gargan, Bus 234 : Arrêt Gambetta – Bus 613 : Arrêt Vauban. Bus 147 : Arrêt Gambetta – Tram T4 : Arrêt Abbaye

 Laisser vos coordonnées pour plus d'informations ou pour une inscription

par mail : achemins@gmail.com 

par téléphone :

06 31 22 92 39

ou R.V. sur le lieu des cours (merci de téléphoner avant).

Merci de téléphoner pour une 1ère séance, des changements exceptionnels peuvent intervenir ...

Pour la "détente sensorielle "contacter Sabine BOILVIN au 0607993239

Séance "détente sensorielle" les 1er mardis de chaque mois 2018-2019 à la clinique Vauban 18h30.

 
Salle Elsa Triolet, rentrée le 12 09 2018 au 30 juin 2019 en période scolaire, (quartier les Sablons, 9 place Elsa Triolet à Sevran) : 
 
Les mercredis (*a1)2018- 2019 Salle Elsa Triolet à Sevran :
 
18h15 à 19H30 Gestes et Postures, Qi Gong, Relaxation (mixte : débutants, intermédiaires et expérimentés)
 
19h00 à 19h30 Relaxation, Sophrologie (mixte, tous niveaux)
 
19h30 à 20h30 Gestes et Postures, yoga et entraînements énergétiques (tous niveaux)
 

*a1 : Les mercredis sans séance : 10 oct. ; 28 nov. ; 23 janv. ; 13 fév. ; 27 mars ; 1 mai ; 8 mai ; 12 juin 2019.

 

Les lundis et mardis  2018 - 2019 Clinique Vauban (135 avenue Vauban, 93190 Livry-Gargan) 

Les lundis de 18h15 à 19h15  sophrologie, Intermédiaires 1 (*b)

 

Les lundis de 19h15 à 20h15  sophrologie, intermédiaires 2 et 3  (*b)

 

*b : Les lundis sans séance : 8 oct. ; 26 nov. ; 21 janv. ; 11 fév. ; 8 avr. ; 20 mai ; 10 juin 2019.

 

Les mardis de 19h15 à 20h15  sophrologie, débutants.
*c : Les 1ers mardis de chaque mois : détente sensorielle.
Les mardis de 18h15 à 19h15  sophrologie, expérimentés. *c :  Les 1ers mardis de chaque mois : détente sensorielle. 

*c : Les 1ers mardis de chaque mois : détente sensorielle 2 oct ; 6 nov. ; 4 déc. ; 8 jan. ; 5 fév. ; 12 mars ; 2 avr. ; 7 mai ; 4 juin 2019.

 

Merci de téléphoner pour une 1ère séance ...
 
Petits groupes pour la Relaxation, Sophrologie, Gestes et Postures à Elsa Triolet et Clinique Vauban livry-Gargan
 


Nos tarifs

 1ère séance ''essai/découverte'' : 10€.

 
De septembre 2018 à juin 2019 :
 
  •  

    250 € pour 1  séance  d'1h par semaine.  Forfait A

    190 € pour 1 séance d'1h toutes les 2 semaines. Forfait D

    150 € pour 1  séance  d'1/2h par semaine.  Forfait A'

    370 € pour 2  séances  (1h30 ou 2h) par semaine. Forfait A"

    150 € pour carte de 10  séances d'1h. Forfait B

    100  €    pour  carte de 10  séances  d'1/2 h par semaine.  Forfait B'

     

    20 € la séance en groupe et à la carte, selon disponibilité.  Forfait C

    15 € la séance  d'1/2 h  en groupe et à la carte, selon disponibilité.  Forfait C' 

     

 

Cotisation payable d’avance et non remboursable.

 Possibilités de remboursement Mutuelle, participation Comité d'Entreprise acceptée, ...

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